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やきそば フライ 五郎作 9

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最近は自転車にあまり乗っていない、というよりポタばかりで踏んだり回したりということをあまりしてなかったので脚力の低下を実感。なので久し振りに負荷をかけたトレーニングを。往路はゆるい上りで向かい風なので巡航速度平均25Km/h以上、復路は下り基調で追い風なので平均35Km/h以上で走ることに。まあ、平均◯◯キロで走るといったトレーニングはあまり効果的ではないとも言われてますけど・・・。

エネルギー補給をしっかりしないと脚が売り切れます。効果的なトレーニングうんぬんよりもとにかく腹が減ったので途中にある寄居町の五郎作さんで糖質補給。

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フライ300円とやきそば300円(たまねぎ抜き)です。フライはたまごが入ったフワモチ系、やきそばは足踏みして作る自家製のモチモチ極太麺が魅力。青のりは歯につきにくい細かいものを使用するなどのこだわりも。また忙しい時間帯でなければ、追加料金で焼そばに目玉焼きをのせてもらうことも可能です。

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フライ、焼そばともお持ち帰りができますが、やきそばの方がテイクアウトには向いています。こちらはぱんだの昼食用に購入したやきそば(大)400円。

年末年始は12月31日〜1月6日の間、お休みだそうです。
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by cornersmile-kun | 2010-12-12 18:30 | ソースもの | Comments(0)